しびれ

靴を履いて歩いている時など、ふとした瞬間に

「あれ?足の指がしびれているかも?」と

感じることはありませんか?


外反母趾になると

足の指(親指、人差し指、「く」の字に曲がっている部分の辺り)に

痛みだけではなく、しびれを感じることがあります。


原因が必ず外反母趾にあるとは限りませんが

外反母趾になると足の指の神経が圧迫されてしまうために

足の指に違和感を感じることがあるのです。


最初は靴を履いている時に違和感を感じる人が多いです。

足に合わない靴を履いているせいで足が圧迫されるためです。


症状をそのまま放っておくと、どんどん悪化してしまい、

靴を履いていない時にもしびれを感じるようになってしまいます。


症状が継続するようになってしまうと

「いつ治るの?」

「手術しなくちゃいけないの?」と、不安になりますよね。


いつの間にか感じるようになったこのしびれを放っておいても

治ることはありません

むしろ、放っておくと症状は悪化する一方です。


症状に気がついたら、

早めに病院で診察を受ける事をお勧めします。


また、これ以上症状を悪化させないためにも、

日頃からマッサージを行ったり、サポーターを使用したりして、

セルフケアを行うようにしましょう。


症状がひどくなる前に、

しばらくはかわいいヒールの靴をグッと我慢して

足の指に負担がかからないような生活を送ることも大切ですよ。

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